Tips Hidup Sehat Menghadapi Virus Corona

Olahraga sehat
Keluarga yang sedang jogging

Wabah virus corona atau covid-19 sepertinya menjadi momok menakutkan bagi masyarakat. Padahal virus tersebut dapat disembuhkan dan dapat dicegah. Maka dari itu, pemerintah dalam hal ini menghimbau kepada masyarakat agar tidak panik terhadap wabah tersebut.

Upaya terus dilakukan untuk menghadapi wabah tersebut, seperti halnya melakukan kebijakan social distancing yang mana dalam hal ini pemerintah meliburkan sekolah dan menghimbau masyarakat tidak banyak beraktifitas di luar rumah. Hal itu dilakukan untuk memutus rantai penyebaran virus corona semakin luas.

Selain mengindahkan kebijakan pemerintah. Kita pun juga harus menjaga kesehatan, sebab dengan hidup sehat dapat meminimalkan terjangkitnya virus corona.

Hal-hal yang dapat dilakukan untuk hidup sehat dalam menghadapi wabah virus corona antara lain :
1. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir
2. Konsumsi makanan bergizi sepeti buah dan sayuran
3. Rajin olahraga dan istirahat yang cukup
4. Terapkan etika batuk dan bersin
5. Makan makanan yang dimasak sempurna
6. Segeralah memeriksakan diri ke tempat kesehatan apabila terdapat gejala

Mungkin itu sedikit tips sehat dalam menghadapi wabah virus corona. Mungkin masih banyak tips hidup sehat yang sesuai dengan kehidupan anda. Semoga kita semua dijauhkan dari virus corona dan selalu diberikan kesehatan.

Post a Comment

0 Comments